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全球百事通！粉葛的功效与作用禁忌_粉葛的功效与作用
来源: 互联网      时间：2023-04-25 09:51:47

1、扩张血管、清心明目，粉葛浑身是宝没有禁忌。


(资料图)

2、粉葛是一种营养独特、药食兼优的绿色食品，淀粉含量高达40%，含有黄豆甙、葛根素等异黄酮类物质以及铁、钙、硒、锗等微量元素和人体必需的13种氨基酸，具有抗炎解热、扩张血管、清心明目、抗肿瘤及清除氧自由基等方面的功效。

3、粉葛浑身是宝，茎皮纤维可以织葛布，也可作造纸原料，葛渣可作食用菌栽培基，叶片是优良的青饲料。

4、葛花可制成葛花茶，具有解酒功效，同时具有美容效果。

5、扩展资料：营养师指出，粉葛为豆科植物葛的块根，是一味传统中药，被誉为“生津液，又解肌热，治脾胃虚弱泄泻圣药也”。

6、现代研究药理学研究发现，粉葛对高血压、高脂血症、糖尿病、心脑血管疾病以及更年期综合征有一定的辅助疗效。

7、秋天少雨，天气比较干燥，秋热秋燥之下，人们容易口干咽燥，各种“火”都容易上，比如身感疲劳、有热感则为骨火旺盛之症状，消化不好则表明有胃火待清。

8、此时，粉葛就成为舒缓各种“火”的利器。

9、粉葛又名葛根，又叫甘葛，其外形特别肥大，因含葛粉多而得名粉葛，含粉率达25%~30%，又粉葛甘甜，人们又将粉葛称为甘葛。

10、粉葛肉纯白，味甜如梨且纤维少，有生津止渴、健肌退热之功。

11、参考资料来源：百度百科—粉葛参考资料来源：人民网—粉葛煲汤最靓 粉葛功效及食用方法。

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